مكتبة جرير

دليلك للهروب من القلق

كيف تتغلب على رسائل الخوف الزائفة التييرسلها دماغك و تتمتع بالهدوء و صفاء الذهن باستخدام تقنيات العلاج المعرفي السلوكي

كتاب مطبوع
42ر.س.
شامل ضريبة القيمة المضافة
وحدة البيع: Each
المؤلف:كريج أبريل
تاريخ النشر: 2026
تصنيف الكتاب:العلوم الاجتماعية والسياسية,إصدارات مكتبة جرير
الناشر:اصدارات مكتبة جرير
عدد الصفحات:216
الصيغة:غلاف ورقي

حدد خيار التوصيل الذي تفضله

أو

المواصفات

رقم الصنف602907
رقم المصنع208741
تاريخ النشر2026
عرض أكثر

مراجعات العملاء